Sauna
Sauna - Das gesunde Vergnügen
Seit Jahrhunderten kennen und schätzen die Menschen den Wert des Heißluftbades, das die Finnen Sauna nennen. Und immer mehr Familien entdecken das Vergnügen in der eigenen Sauna zu sitzen und zu Schwitzen. Dieser Spaß ist gesund für Herz und Kreislauf, besonders schonend, beugt Erkältungen vor, lockert verkrampfte Muskeln. Es wirkt wohltuend entspannend auf das vegetative Nervensystem, schwemmt Abfallstoffe aus dem Körper, reinigt und strafft die Haut. Das Saunabad gliedert sich in die Phasen „Aufheizen“-„Abkühlen“-„Ruhen“.
Hier ein Beispiel:
Sauna nach Maßanfertigung, abgestimmt auf den verfügbaren Raum, mit Runddusche, WC, Waschtisch, Badheizkörper, Fußbodenheizung, aufwendige Flieseneinlegearbeiten.
Raumbedarf 3x3 Meter
